Lifestyle 썸네일형 리스트형 피로회복과 기분전환을 위한 최고의 간식 및 음료 10선 현대인의 바쁜 일상 속에서 피로와 스트레스는 흔히 겪는 문제입니다. 이를 효과적으로 해결하기 위해서는 적절한 간식과 음료를 선택하는 것이 매우 중요합니다. 이번 블로그에서는 피로회복과 기분전환에 도움을 주는 10가지 간식과 음료를 소개하고, 각 제품이 우리 몸에 미치는 생리학적 작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 건강한 선택으로 활기찬 하루를 만들어보세요! "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."🍌 1. 바나나: 자연의 에너지 바피로회복 이유:바나나는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 피로를 빠르게 회복시킵니다. 자연적인 당분 덕분에 에너지를 즉시 공급합니다.생리학적 작용:바나나의 트립토판은 세로토닌 생성을 도와 기분을 좋게 하고 스트레스를 완화합니다.HTML 삽.. 더보기 [건강] 건강주스, 면역력과 해독에 좋은 건강 주스 모음 🍹 아침마다 찌뿌둥하게 일어나는 분들께 좋은 소식이 있습니다. 하루를 상쾌하게 시작하는 데 큰 도움이 되는 건강 주스가 그 해답입니다. 오늘은 면역력 증진, 피로 회복, 체내 독소 배출에 효과적인 다양한 건강 주스 레시피를 소개해 드리겠습니다. 그럼 함께 시작해볼까요? "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 건강 주스의 중요성건강 주스는 신선한 과일과 채소를 활용하여 영양소를 간편하게 섭취할 수 있는 방법입니다. 특히 아침에 마시면 하루의 활력을 불어넣어 주고, 면역력을 높여주는 데 큰 도움이 됩니다. 또한, 체내 독소를 배출하고 피로를 회복하는 데도 효과적입니다. ABC 주스 소개ABC 주스는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 조.. 더보기 알기쉬운 ChatGTP 정의(생성형 AI.) & 20가지 활용법 인공지능, AI란 단어를 모르는 사람이 없듯이, ChatGPT도 이제는 한번쯤은 들어봤을 단어가 되었습니다. 3.5 세대가 등장한 2022년 11월 30일 이후, 2개월이 지난 시점에 월간 활성화 유저수(MAU)가 1억명이 된 것은 숫자가 주는 의미를 넘어서 우리 삶에 미치는 파급효과가 상당하다는 증거라 볼 수 있습니다. ChatGPT과 함께 많이 쓰여지는 단어가 “생성형 인공지능” 입니다. 생성형 인공지능(Generative AI)은 기계 학습의 한 분야로서, 컴퓨터가 새로운 데이터를 스스로 생성할 수 있도록 학습하는 기술입니다. 이를 통해, 인공지능은 학습한 데이터를 기반으로 사람들이 만들어낸 것과 유사한 결과물을 만들어 냅니다. ChatGPT란? ChatGPT는 OpenAI가 개발한 생성형 인공지능.. 더보기 Mask for virus protection; The tips for making(or buying) face mask for your fit The effects of COVID 19 have changed much of our lives. One of them is that the mask is considered a necessity. When you have to go out under the level of Pandemic, it is be a little uncomfortable to have no mask on your face. Even you have a plan to prepare some packages of masks, many stores in your town might have insufficient masks compared to demand. To meet mask demand forecasted, some com.. 더보기 코로나 바이러스, 마스크 아무 것이나 껴도 되나요? *** 코로나 19 관련 마스크 선택 가이드라인을 한번에 정리해 드립니다. *** 코로나 19가 우리나라에 급속도로 퍼진 시기도 한달이 되었습니다. 그간 정부, 의료진의 노고와 국민들의 적극적인 참여로 확산 추이가 꺽여 지금은 확진자가 격리해제자의 절반 수준으로 감소하였습니다. 그럼에도 불구하고 유럽/미국/중동을 비롯한 아시아 외 전세계 확진 추이는 이제 본게임이라 할 만큼 심각하다고 봅니다. 코로나 장기전에 대비해야 하는 우리, 마스크 대란은 진정되었으나, 지속 구매하는 입장에서 어떤 마스크를 살까 고민하게 됩니다. 그간 여러 채널을 통해 알려준 정보들을 간략히 정리해 드립니다. ▣ 정부는 왜 처음에 초미세먼지 마스크(KF94)를 써야 한다고 했다가 말을 바꿨을까? - 바이러스의 크기(0.1~0.2um.. 더보기 이전 1 다음
